不少OL都非常在意健康和身材,尤其是久坐少動的上班族姊妹們,午餐更是要斤斤計較的挑選營養均衡、熱量又低的優質餐點!現在就來推薦5家精選的低卡外送健康餐盒,讓你吃得營養又美麗喔!
純淨食代 Pure Era(看地圖)
(圖片來源/IG @bjackblack)
菜色口味多樣,份量豐富,食材也很新鮮,是減肥時偷懶的好夥伴,少油少負擔,既美味又能顧到健康。
(圖片來源/IG @vetfion)
健康水煮餐盒-Dr.salt(看地圖)
(圖片來源/IG @healthy_foodmaps)
主打餐盒是由專業營養師研發,餐點盡可能以天然的烹調手法來呈現食材原始風味!
LIFE KITCHEN 生活倉廚|大安門市(看地圖)
(圖片來源/IG @zooooey)
推薦Prime牛小排藜麥餐盒,牛排使用Prime等級,切的大小恰好入口,餐盒不油膩且份量足夠,配菜的蛋選用"石安牧場"雞蛋,類似糖心蛋的感覺喔!
Kitchen Island 中島(看地圖)
(圖片來源/IG @rainfish0515)
無印良品風格的日式小店-中島,菜色有咖哩、壽喜燒、漢堡排、四色飯、紅酒燉牛肉,餐點不論調味、口感、食材、擺盤都非常用心,店內人潮絡繹不絕,是相當受歡迎的健康美食喔!
肌咖手作便當(看地圖)
(圖片來源/IG@bestfriend0801)
想吃低鈉低脂就點舒肥系列的健康餐(蔥鹽舒肥雞、紅椒舒肥雞胸都是不錯的選擇),想來點重口味,可以試試濃厚風味咖哩飯(咖哩炸蝦飯、咖哩牛鍵飯),健康餐盒也是會讓人光看就食指大動!
(圖片來源/IG @bestfriend0801)
● 本篇提到「低卡美味便當」有哪5選?
▶ 純淨食代 Pure Er(看地圖)
▶ 健康水煮餐Dr.salt(看地圖)
▶ LIFE KITCHEN 生活倉廚-大安門市(看地圖)
▶ Kitchen Island 中島(看地圖)
▶ 肌咖手作便當(看地圖)